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晨間做便當《滷肉燥便當》

又是一個星期的開始,就讓開胃下飯的肉燥...

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晨間做便當《滷肉燥便當》

又是一個星期的開始,就讓開胃下飯的肉燥飯來迎接全新的一週吧!

大同電鍋版的滷肉燥很適合沒有太多時間下廚的忙碌人,只要將全部食材及調味料全放進鍋子裡,拌均後放入電鍋,電鍋外再加一杯水,當電鍋在烹煮的同時,即可以開始煮另外的配菜,當配菜全及廚房善後都完成時,電鍋的肉燥也香噴噴的煮好了完成了~超方便

材料:低脂豬豬絞肉(400g)、紅蘿蔔絲(一條)、蒜頭(2瓣)
調味料:水(適量)、醬油(適量)、蠔油(少)、米酒(約1大匙)、八角(2個)、草果(1個)、五香粉(適量)、香油(少)

作法:將材料及調味料全部拌勻後放入電鍋,外鍋放一杯水,待電鍋炊煮開關跳起來即可起鍋。

🍎水及醬油的比例依自家醬油鹹淡不一,可依各人喜好增減
🍎草果以刀柄微微敲裂,可讓草果的風味更濃郁
肉燥拿來拌麵也很棒,將麵條煮熟後,加點燙青🍎菜再來顆蛋,就是好吃又美味的一餐

🍴便當伙伴:蒜炒高麗菜、去籽辣椒炒水蓮、紅蘿蔔炒蛋、雜糧紅黎白飯

#便當


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